Einzelunterricht in Funktionaler Integration®

"Über sich selbst lernen ist ein Geschenk des Lebens und ein lebenslanger Prozess"
Moshe Feldenkrais

Nach Absprache sind auch Hausbesuche möglich.
Jede Stunde wird individuell gestaltet. Durch Berührung und sanft geführte Bewegungen werden Möglichkeiten, Alternativen entwickelt und verbesserte Bewegungszusammenhänge erarbeitet. Der schmerzfreie Bereich und die vorhandenen Fähigkeiten sind Ausgangspunkt der be-Handlung. Das Erreichte wird in den Alltag integriert. Ziel ist es, mehr Mobilität, Leichtigkeit, Flexibilität so wie Stabilität zu erreichen, frei zu atmen und ein kreatives vitaleres Ich-Gefühl zu bekommen.
Die Einzelstunde bietet das in der Gruppenarbeit Gelernte zu vertiefen oder Themen zu bearbeiten, die nur im direkten Dialog zwischen Lehrer und Schüler zu behandeln sind. Dies ist gegeben bei schwer funktionalen Einschränkungen (z.B. nach einem Unfall, bei chronischen Schmerzen, etc.). Oder bei spezieller Fragestellung, die aus der eigenen Profession, wie berufsbedingte Fehlhaltung (Handwerker, Schauspieler, Musiker, Tänzer) entstehen.

Einzelstunde: 50,- €
Einzelstundenpaket mit 5 Terminen: 200,- €
Einzelstundenpaket mit 10 Terminen: 380,- €


Die Feldenkrais- Methode ist keine Heilbehandlung, Sie ersetzt keinen Besuch bei Ärzten oder Heilpraktikern . Die Feldenkrais Methode ist eine Lernmethode, in der wir bewusst handeln lernen, Alternativen finden zu Bewegungsmustern, die zum Unwohl sein führen und nicht mehr zeitgemäß sind.(z.B. Schutzhaltungen nach Traumata ).